# Кризис

читать 2 мин.
0 44

В статье рассказывается о подходе австрийского психотерапевта Виктора Франкла, который помог ему выжить в нацистском лагере, и о том, как его подход может быть применен в условиях кризиса. Автор статьи дает советы по сохранению спокойствия и продолжению дел в условиях кризиса, такие как тренировка ума на успокоение тела и наблюдателя, определение четкой позиции и делание точечных действий. Также автор предлагает онлайн практикум для тех, кто хочет обсудить эту тему подробнее.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 27

Быть первым - это быть собой уникальным, когда внутри есть чёткие опоры на себя: сильные стороны, слабые стороны, ресурсы, желания, теневые стороны и только из этих настроек возможность двигаться вперёд. Кризис - хорошее время для движения, когда шелуха ушла и осталось выкристаллизованная суть. Время первых для тех, кто знает себя и готов идти в новое.

Прочитать полностью