Статья о том, что такое личное чудовище и как с ним работать. Описывается, что это за понятие, какие проблемы оно может вызывать и как с ними бороться. Рассказывается о том, как приручить свою тень и сделать ее своим ресурсом. В конце статьи предлагается посмотреть детский мультфильм «Лука» для легкого входа в тему.