В период стресса важно обращаться за поддержкой к безопасным людям, ограничить чтение новостей и заняться сбором ресурса, сопереживать событиям и людям можно и нужно, но не стоит присоединяться к энергии высокой интенсивности. Важно иметь позицию по сложным событиям, которая была чёткая и однозначная. На днях было 117 лет со дня рождения Виктора Франкла - психолога из концлагеря, который находил смыслы внутри себя, несмотря на обстоятельства. Ищите и не сдавайтесь.